七刷尾寮山：魔王小百岳的極限挑戰

七刷魔王小百岳#073。尾寮山位在屏東縣三地門鄉及高雄縣茂林區交界，步道前半段為產業道路，循之字形緩坡向山上。之後，步道轉為較原始之登山山徑，兩旁為低海拔闊葉林。後段路徑長、坡度陡，偶有拉繩輔助攀登，在小百岳中是挑戰級路線，可惜的是山頂為二等三角點無展望。

■魔王的魅力

尾寮山海拔1427公尺，山頂有#1653二等三角點基石，屬於中高難度挑戰路線，有魔王小百岳的稱號。是登山客和跑山者的訓練基地，也是訓練體力、腳力、耐力和毅力的高挑戰性路線。從大津橋的產業道路為起點，單程約8公里，高度落差與總爬升高度約1250公尺，往返約需6-8小時。

第一次接觸是為了完成雲嘉南高屏共27座小百岳而來。不走不知道，走起來嚇一跳，除了海拔輸百岳以外，其他來回距離、爬升高度、花費時間等都可比擬初級百岳。本想還有很多山頭等待挑戰，沒事別再將尾寮山列入選項，誰知半年來偶爾興起練體力、腳力、耐力和毅力的念頭，而離家車程僅70分鐘的尾寮山就這樣頻繁地入選。就連2025開春第一走，首選仍是它。

■每一刷都是滿滿的汗臭味。

230219第一刷8hr10m 240421第二刷5hr50m 240804第三刷6hr20m

240824第四刷5hr38m 241109第五刷5hr32m 241201第六刷5hr12m

250105第七刷4hr53m

上山靠腿力，下山靠意志力，每一刷都是滿滿的汗臭味。230219第一刷與神隊友同行，咬牙慢走8小時，雖是微涼的2月天，汗流浹背免不了，真是好一個開學前收心操。

240421二走尾寮山。少了神隊友，走起來特別無趣。四月水要帶足夠，登山杖可以充當第三隻腳，多帶一套衣物，全身濕透時可替換，免得感冒，手套備用，因為偶爾需要拉繩。

240804三爬尾寮山，路徑上多了倒樹與石頭。連日的午後雷陣雨使土壤含水量變高，走起來較以往費勁。16.6K走了6小時20分，真是自虐啊！但還有人來跑山，簡直瘋了。

240824四登尾寮山。八月初的路徑多了倒樹與石頭，今天就好走多了。工程人員感謝您，只不過步道兩旁的樹會不會清過頭了，若再遇到大雷雨恐怕要走山。

241109五闖尾寮山，入冬起早爬山特舒爽。七至十月接連颱風使得尾寮山前6K部分路段殘破不堪行走吃力，在林保署屏東分署的積極搶修重新鋪整下，全線今天開放，感恩林保署。

241201六度朝聖尾寮山，還是選擇摸黑出門，6:00車停妥裝備整理好一路往上走起。才走半小時就被3位勇腳超車。

250105七衝尾寮山，還是摸黑出門，5:50到還是排到第四，6:05起登。想著要破5，一路只拍幾張照，抵三角點後才休息個10分鐘，下山最後4K才小慢跑行進，以4hr53m達標。

走尾寮山多趟，最大心得就是千萬別小看老人與女人。71歲大哥與我同時出發，仍早我15-20分鐘登頂，即使下山最後4K小慢跑也追不到他。更厲害的是一位女山友（跑山友更貼切），只花2hr10m就登頂，而我用了2hr45m。不只上山快步超越我，跑下山路過我時，才轉身想拍她帥氣跑姿卻已不見人影。

■刷你是自虐還是愛你

我很享受這種自虐帶來的舒暢感。與過去登百岳不同，幸運地，六刷尾寮山都是預期的好天氣。只要謹遵下雨、颱風前後不爬山，寧願摸黑出門早起登，不可貪睡起晚趕上山的準則，尾寮山終究會拿下–因為它一直都在那裡。

轉載山友票選12座心目中的魔王，以及『小百岳魔王頌』打油詩：爬完八里灣，其它都簡單；尾寮有走完，大百過一關；想去大橫屏，帶刀才敢行不去女仍山，除非路已乾；祖輪人最少，管制別偷跑；立霧高又陡，鐵腿還得走不怕紅頭草，就怕恙蟲咬；三腳南不難，只要繩拉完；鵲子很難搞，芒草密又高要上東藤枝，迷路裝不知；鳴海路很爛，四驅車都難；雲台在馬祖，航班常受阻

■登尾寮山必備

走登尾寮山到底該帶些什麼呢?背得愈多愈耗體力；背的不夠，需要時就沒有。多或不足都令人困惱，如何取捨這件事最困難。美美兔的原則，寧可多不要少，例如:即使預期好天氣，兩截式雨衣至少要帶上半身。整理如表:

標題	項目	必備
行走裝備	小背包＋防水背包套	★
	頭燈	★
	護膝
	綁腿
	工具手套	★
	地圖＋指北針
	登山杖	★
	行動電話＋行動電源	★
	運動手錶（具備GPS與離線地圖功能）	★
	雨傘
衣著	排汗衣	★
	快乾排汗長褲	★
	排汗內衣褲	★
	中層保暖衣	冬季建議
	兩截式雨衣褲	★
	排汗襪	★
	登山鞋/雨鞋	★
	遮陽帽	★
	保暖帽
	墨鏡
	頭巾
食物	隨身糧（餅乾或飯糰、堅果、果凍膠等，不用多）	★
	水瓶/水袋（夏天至少3公升以上）	★
	垃圾袋+濕紙巾	★
	哨子	★
	備用電池	★
	醫藥包（個人藥品+ OK繃、面速力達母、肌樂等）	★
其他	防曬乳+防蚊液
	健保卡	★
	錢	★
備註	1.標註「★」為美美兔登尾寮山時必備項目。 2.未標註「★」或表未列項目建議衡量自身需求與體能。

兩人裝備

■台灣山林悠遊網

農業部林業及自然保育署的台灣山林悠遊網也在網頁中轉載美美兔走山趣，美美兔深感榮幸。